営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00~17:00 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ― | ― |
※場所により時間は異なります。詳しくはお問い合わせください。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00~17:00 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ― | ― |
2019.10.19
「先生の施術は何というものですか?」
・・・という質問をいただいたので、端的にご紹介します。
まず「筋膜」はコラーゲンを主成分として、筋肉をはじめ体の様々な組織をつなげる働きをしている存在です。骨の密度や強さにも大きく関わり、神経や血管を優しく守り、細胞の呼吸に非常に大きく関与しています。
なので、筋膜の状態が悪くなると、身体機能が下がる、
そして、体液の循環が滞る。
結果、動きにくさ、こわばり、コリ、関節の痛みなどの原因となります。
それらが悪化すると、疾病や関節の変形につながっていきます。
ちょっとした「不調」を感じている時、筋膜の状態はすでに悪化が始まっています。
それらは総じて、「老化」「加齢のせい」と言われ片付けられてしまうこともあるでしょう。
ですが、将来的に生じると予想される身体の不快は、まだ元気なうちに改善しておく、または遅らせることのできるものが多いのです。
その鍵が、「筋膜」のケアにあります。
筋膜へのトリートメント、ケア、いろいろな呼び方が可能ですが、
以前から使われている表現を使えば、「筋膜リリース」が呼びやすいかと思います。
縮まったり、よじれたりしている筋膜のコラーゲンを整え、
フレッシュな状態を維持するために効果的な施術、それが筋膜リリースです。
© Graceful Movement