2019.01.26

目黒区西小山のStudio Plus A

東京・目黒区西小山のスタジオ、Studio Plus A で
Graceful Movement(長島)は日々ロルフィングの個人セッションを行っています。

このスタジオは東急目黒線・西小山駅を出て徒歩4〜5分のところにありまして、
商店街から少し離れた住宅街の中にあります。
立会川(たちあいがわ)という川を暗渠にしてできている遊歩道に面しているため、
春先になると遊歩道の桜が見事に咲く様子が見られます。

さて、このスタジオ自体はロルフィングで私がセッションをしている他にも出入りがあります。
アレクサンダーテクニーク
ヤムナ・ボディーローリング、ボディロジック
ヨガ(一般向け)、銀ヨガ(シニア向けヨガクラス)

以前はフェルデンクライスメソッド、そしてコンタクトインプロヴィゼーション(ダンス)
といった定期クラスも行っていた経緯があり、
「ボディーワーク」を中心にサービスを提供しています。

この中でロルフィングは施術用のスペースをヨガ等とは別にとっているので同時に進行することもあります。
これらの活動からご紹介を頂くことは実際のところ多いのですが、
ロルフィングを通じて心身の変化を実感していただいた後には、
他の活動もぜひ取り組んでみるのもオススメです。
今までより、ご自身の体が思うように動くのを実感できることは間違いありません。

© Graceful Movement