2018.11.27

自分の身体に自信がつきました

腰痛を改善して、始めたばかりのヨガをもっと楽しみたいという思いからお願いしました。結果腰痛の改善以外にもたくさんの効果がありました。毎回セッションの後、たくさん歩きたいという欲が生まれ、隣駅など30分くらい遠回りして帰りました。

ガニ股、猫背で主人いわく”ゴリラのよう”な歩き方も改善されたようでうれしいです。

ひどい時は、長時間歩いただけで次の日にギックリ腰になるような、ゆるみきった体だったのですが、この10回のセッションで、人間本来の状態に変えていただいた気がします。

自分の身体に自信がついたので、これから歩くこと、体を動かすことを楽しみながら変わっていきたいと思います。

はじめてのぎっくり腰で動くこともままならなかったのですが、3回の通院で普通に歩けるようになりました。
丁寧な対応で、精神的にも頼れる感じが心強く感じました。ありがとうございます。
教えていただいたストレッチを自宅で続けています。

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